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Mitos e Verdades

Embora natural, a bebida pode causar prejuízos. "Algumas ervas interagem com remédios que a pessoa está tomando, anulando o efeito destes ou causando reações indesejáveis", adverte a endocrinologista Carolina Mantelli Borges, da Clínica de Especialidades Integrada, em São Paulo. A primeira dica é ler, sempre, as recomendações apresentadas no rótulo dos produtos, conforme orienta a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Em segundo, consultar um profissional de saúde para orientar o consumo. E atenção às ervas compradas na feira, pois não há embalagem com dados adequados de uso. Anote alguns tipos considerados medicinais: abacate, alecrim, alho, bardana, branco, camomila, capim limão, cavalinha, citrus, eucalipto, framboesa, fucus, hibisco, hortelã, gengibre, quebra-pedra, salsa e verde Thinkstock

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